2 ст. ложки растопленного сливочного масла (50гр)

4 ст.ложки молотого льняного семени

1 большое яйцо

немножко погашеной соды

щепотка соли

Все смешать и выложить в миску для мюслю.Выпекать 1 мин в микроволновке,вынуть и охладить.Начинки любые по вкусу.

Всё блюдо=3,65 у.е.