Зимой вместе со всей семьей Ольга катается на горных лыжах. Научилась этому в Карачаево-Черкесии, на кинофестивале «Горное эхо». "Со мной учились кататься группа «На-На» и Барри Алибасов. В Украине любимые места для катания на лыжах - Славское, Буковель"

Кроме этого, Ольга любит плавание, верховую езду и умеет фехтовать. Но на этих умениях спортсменка и красавица не останавливается: "Хочу научиться играть в хоккей и футбол. Если бы была компания, занялась бы этим хоть сейчас".

Поправлялась звезда только дважды, после родов, до 84 кг. И по этому поводу не было никаких комплексов. "Гормональная система наладилась, и лишний вес ушел сам. Зато побыть кормящей матерью - это божественное призвание каждой женщины, которое выше работы и внешности."

СЕКРЕТЫ ПИТАНИЯ

То, что от питания зависит красота и самочувствие, давно ни для кого не секрет. Ольга следит и за режимом, и за пищей. "Просыпаюсь около 9-ти, начинаю утро со стакана теплой воды (так делала еще моя прабабушка). Это запускает систему пищеварения и бодрит. Когда делаешь это каждый день, дисциплинируется пищеварение. Из тонизирующих напитков предпочитаю зеленый чай. Он обязательно должен быть листовой, а не в пакетиках. Правда, у нас даже среди листового чая проблематично найти хороший. Это я поняла после того, как побывала на родине чая - в Китае.

Кофе не пью, правда, иногда с молоком. Люблю морепродукты: любую рыбу, креветки. Обожаю черную икру. Хорошо отношусь к салатам, зелени, свежим овощам, фруктам. Не упускаю возможности посидеть на "сезонной" диете: летом могу три дня есть одни черешни. Чувствую по себе, что организм очень очистился. Когда появятся арбузы, буду их есть с черным хлебом - знаю по опыту прошлых лет, какая это полезная еда (несколько дней можно питаться арбузами и хлебом, а потом просто заменить ими один прием пищи).

Я не вегетарианка - ем мясо - курятину, баранину, индюка. Колбасу и свинину не ем, т.к. очень жирные. Алкоголем не злоупотребляю, если пью, то предпочитаю водку, не больше трех «святых чарок». После шести вечера стараюсь не есть.

Но существует еда, перед которой воля Ольги не может устоять. Это пирожки с вишнями. "Их я научилась готовить у бабушки. Если они жареные, с корочкой, а вишни уже пустили сладкий сок, могу сорваться и съесть их очень много!" Но такие «срывы» у нее бывают редко - раз в полгода, поэтому на фигуре это не сказывается.

ТРАВЫ ОТ СЛАБОСТИ

Если "Роксолана" чувствует недомогание, то начинает пить травы. "Я покупаю их на рынке, а некоторые собираю сама. В травах меня научили разбираться бабушка и моя роль волшебницы из фильма «Голос травы» (за эту роль Ольга получила Гран-при на российском фестивале "Созвездие").

Завариваю (как чай) золототысячник, ромашку, шалфей, цмин (бессмертник), добавляю лимон и пью несколько раз в день, между приемами еды. Если отравление - нет лучше рецепта, чем заварить зверобоя. Но самая полезная трава, которую я бы порекомендовала пить всем женщинам - репяшок (не путайте с репейником). Он очищает печень, желчный пузырь, избавляет от мигреней и других болезней. Заваривается тоже, как и чай."

ЕСЛИ ЗАВТРА НУЖНО БЫТЬ ЗВЕЗДОЙ

Бывают ситуации, когда неожиданно на завтра намечается важная встреча. Тогда, чтобы привести себя в тонус, Ольга идет в сауну. "Парюсь, обязательно ныряю в ледяную воду и делаю для кожи скраб по рецепту Кэтрин Зета-Джонс: натираюсь на 20 минут оливковым маслом (50 г), медом (50 г) и солью (2 ст.л.). Это фантастическое средство: на следующий день кожа нежная, гладкая и дышит! Противопоказанием к этой процедуре является повышенная чувствительность к меду".

КОСМЕТОЛОГИЯ В ПОМОЩЬ

Многие женщины наводят красоту у косметолога. Не исключение и Ольга. "Нормально отношусь к косметологическим массажам, пилингам, лифтингу, мезотерапии. После 45 лет можно будет делать пластические операции и колоть ботокс. Пока я к этому не прибегала".

ФИРМЕННЫЕ РЕЦЕПТЫ

1. Маска для лица. Для того, чтобы улучшить кожу лица, возьмите 1 желток, 1 ст. л. оливкового масла, добавьте сюда несколько капель ретинола ацетата (витамин А) и несколько капель жидкого вьетнамского бальзама (продаются в аптеке). Размешайте, подержите пару минут на паровой бане – состав готов. Нанесите на лицо на 15-20 минут, смойте теплой водой. В эту же маску можно добавить полчайной ложки куркумы (восточная приправа) и ст. л. сливок. Кожа на 2-3 дня станет бархатистее. Можно повторять эту маску 2 раза в неделю.

2. Маска для волос. Чтобы вдохнуть жизнь в ослабленные волосы, возьмите 1 ст. л. меда, подержите его над пламенем свечи, чтобы стал теплым, после чего вотрите его во влажные волосы. Через 40 минут смывайте теплой водой без шампуня. Если волосы очень ослаблены (иногда это бывает после родов),вернуть их к жизни можно, если добавить к этой маске купленные в аптеке витамин В1, В2, С и экстракт плаценты (по ампуле).