Непревзойденная Любовь Орлова-самая яркая звезда советского кино.Мало,кто знает,что она происходила из древнего рода Орловых.Возможно,то,что она была воспитана в дворянских традициях,помогло ей сохранить прекрасную фигуру-у неё была сильная воля и желание всегда выглядеть,как королева.Но с другой стороны,Любовь Орлова была обычной женщиной и также страдала от приступов повышенного аппетита .Как-то, в одном из своих интервью, на вопрос журналиста, как ей удается так молодо выглядеть и иметь такую стройную фигуру, она ответила: «Мне часто снится ароматная корочка свежего белого хлеба».

Актриса всегда скрывала свой возраст и это ей удавалось.Ей даже удалось сохранить талию 42см.Секрет Любови Орловой-это тренировки и диета.

Кинозвезда Мелани Гриффит утверждает, что ей удалось сбросить более двенадцати килограммов веса благодаря пище из даров моря и сексу.

Выбирая диету,у  Мелани было две цели:стать стройной и наладить личную жизнь.Общеизвестно,что морепродукты являются не только очень полезными для здоровья,но они ещё и афродизиаки.

Шарлиз Терон называют одной из самых красивых актрис Голливуда..У неё потрясающий актёрский талант и идеальная фигура.Актриса любит ухаживать за своим телом и,чтобы поддерживать такую совершенную фигуру,Шарлиз использует такую диету.

Уж кому, как не Сильвестру Сталлоне, вместе с Арнольдом Шварценеггером, Брюсом Уиллисом и другими голливудскими знаменитостями являющемуся совладельцем сети ресторанов «Планета Голливуд», давать ценные рекомендации по части здорового питания и разгрузочных диет!

Кто из нас не знает эту прекрасную француженку,покорившую немало мужских сердец.Она и сейчас остаётся очень красивой и снимается в кино.

Знаменитая актриса Катрин Денёв перед каждыми съемками проводит очистительную диету, которую разработала французский диетолог Мадлен Жюста.

Это эффективная трехдневная разгрузочная диета Алисии Сильверстоун.Она пользуется большой популярностью  в Америке.Эта диета серьёзно ограничивает потребление жиров и углеводов и действительно помогает сбросить несколько лишних килограммов. Продолжительность диеты - три дня.

С помощью этой диеты вы можете похудеть на 8-9 кг за девять дней.Часто пользоваться ею нельзя,так как организм испытывает сильный стресс.Но если вам нужно быть в форме к какому-то событию,то вы можете попробовать.

Главный принцип-способ приготовления продуктов.

У Голди Хоун даже в свои пятьдесят лет потрясающая фигура.Она считает,что её успех в поддержании формы зависит от физических упражнений  и питания.  Голди соблюдает строгую диету, исключающую продукты из белой муки, сахар и молочные продукты. Одно из главных правил Голди — так называемый «зеленый сок», свежий овощной сок из сельдерея, капусты, петрушки и зеленого перца.